铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个好吃些，铁棍山药和小(xiǎo)白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃(chī)些呢小白嘴山药更(gèng)好的。

　　关于铁棍山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好吃些，铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些呢以(yǐ)及铁棍山(shān)药和小白嘴山(shān)药(yào)哪(nǎ)个好吃些(xiē)呢，铁棍山(shān)药(yào)跟小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个(gè)好吃，铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪(nǎ)种好，铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药哪个(gè)贵(guì)，铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)哪个(gè)营养高等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活小知(zhī)识(shí)：

铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个好吃(chī)些(xiē)，铁棍山药和小每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些呢

　　小白嘴山(shān)药和铁棍山药都是(shì)药(yào)食两用的山(shān)药(yào)，但小白嘴山药口感软(ruǎn)糯甘(gān)甜，相比较来说要比铁棍山药更好吃，每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我并且小白嘴山药(yào)营养丰富，富含黏液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素(sù)C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素(sù)等(děng)营养(yǎng)成分，营养价值更高(gāo)于(yú)铁棍(gùn)山药(yào)，经常食用有补脾(pí)健胃、美(měi)容养颜等(děng)作用，加上(shàng)整(zhěng)体比(bǐ)较光滑、带有紫(zǐ)色斑点，肉质白(bái)如玉好看、皮肉好剥离等特点(diǎn)，被(bèi)称之为(wèi)最好吃的山药。

小白(bái)嘴山药与铁棍山药(yào)的(de)哪一个更好，有什么不(bù)同

　　小白嘴山药被誉为最(zuì)好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地(dì)不同

　　小白嘴山药：小白嘴山药(yào)广泛种植于深州(zhōu)、安平、安国、深泽、蠡县等地，该区域(yù)古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作温县(xiàn)、沁阳(yáng)（古(gǔ)怀庆府）等地(dì)，其中以温县所(suǒ)在（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山药地理标(biāo)识(shí)原(yuán)产地。

　　2、营养(yǎng)成(chéng)分含(hán)量(liàng)不同

　　小白嘴(zuǐ)山药：每百克中含有碳(tàn)水化合物19.9--21.5克(kè)，蛋白质1.9--2.25克，铁(tiě)﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此之外还(hái)富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)、维(wéi)生素C、甘(gān)露多糖、植酸(suān)、16种氨基酸(suān)、尿(niào)囊素和3、4—二羟(qiǎng)基苯乙胺等。

　　铁(tiě)棍山(shān)药(yào)：块茎中平均含(hán)粗(cū)蛋(dàn)白质(zhì)14.48%，粗纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸中，山药中含(hán)有(yǒu)16种。

　　3、特点(diǎn)不同(tóng)

　　小白嘴山药：小，相同(tóng)的生产期限，产量虽小但营养(yǎng)价(jià)值更高；

　　白，表皮较白(bái)肉质如玉(yù)，皮(pí)里(lǐ)易(yì)剥(bō)离；

　　嘴，山药(yào)末端如婴儿嘴巴(bā)，同时(shí)嘴儿化读音表明了是最好吃的山(shān)药品种。

　　铁棍山(shān)药：垆土铁棍(gùn)山(shān)药因为地质坚(jiān)瓷，黏(nián)性大，土(tǔ)质硬。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不是好(hǎo)看，但(dàn)口感(gǎn)较好；

　　沙土铁(tiě)棍山药因(yīn)种(zhǒng)植(zhí)在(zài)沙地里(lǐ)，土质松软，口感(gǎn)面甜(tián)，营(yíng)养价值同样(yàng)较高(gāo)。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-小(xiǎo)白嘴白(bái)山药(yào)

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我