随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情(qíng)绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某些(xiē)地方(fāng)疼痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可能(néng)会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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