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　　从(cóng)中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等(děng)功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成分，能有效促进机体(tǐ)的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热(rè)降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰富(fù)，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火(huǒ)引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面(miàn)含有维生素C。

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