随着社(shè)会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没(méi)有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是(shì)很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其(qí)实(shí)凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需(xū)求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求n是正极还是负极，L是正极还是负极的时候(hòu)，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满(n是正极还是负极，L是正极还是负极mǎn)满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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