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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好(hǎo)的(de)生(shēng)活作(zuò)息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发(fā怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接)肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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