新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最(zuì)好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等(děng)问题，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，每(měi)100克熟山(shān)芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而(ér)与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群可以(yǐ)适(shì)当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的(de)，可以(祈使句例子英语，祈使句例子10个yǐ)准(zhǔn)备一(yī)个稍微(wēi)大一(yī)点(diǎn)的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年(nián)时间不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温室(shì)的(de)效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的(de)量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首先(xiān)将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年(nián)都会(huì)很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢(huān)吃(chī)芋(yù)头，所(suǒ)以说一次(cì)性会买很多(duō)芋头回来(lái)，这样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完的(de)，想(xiǎng)要(yào)将芋头保(bǎo)存(cún)下来(lái)，但是害(hài)怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽(yá)，那(nà)么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

　　芋(yù)头(tóu)贮(zhù)藏的(de)最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害(祈使句例子英语，祈使句例子10个hài)，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易(yì)被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用，并(bìng)且一定不能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意(yì)的(de)是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头的方法，如(rú)果不(bù)是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来，但是一(yī)定(dìng)不能削皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自己一(yī)定(dìng)要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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