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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建(jiàn)议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除(chú)了(le)会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳光的(de)照(zhào)射西瓜(guā)内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量(liàng)也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也(yě)不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉(jué)到颤(chàn)动(dòng)则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感(gǎn)说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如(rú)何，才(cái)可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上(shàng)张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分比(bǐ)较深，一(yī)些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)，他(tā)们(men)一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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