人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人(rén)的(de)穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什(shén)么(me)，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一(yī)个(gè)卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要符(fú)合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短袖(xiù)去跑一周期是什么意思是多少天(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观(guān)，而且还(hái)非常的难受，天冷的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大(dà)家(jiā)向着一致的目(mù)标前进，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得(dé)越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来将会非常难(nán)受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异(yì)性相吸是一(yī)个(gè)亘古不变的定律，而(ér)且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能看(kàn)到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群体中所(suǒ)占(zhàn)的比例(lì)还是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的(de)物以(yǐ)稀(xī)为贵(guì)，女跑者受到(dào)太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更(gèng)好地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着上其(qí)实没有那么高的(de)要求，只(zhǐ)要(yào)不是在(zài)三(sān)伏天(tiān)那样暴热的(de)天气(qì)，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉(lā)松(sōng)发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五分(fēn)长短(duǎn)带(dài)内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于(yú)男(nán)跑(pǎo)者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度(dù)上不会让别(bié)人多(duō)想。

我们也(yě)不排除个(gè)别女(nǚ)跑者(zhě)是故(gù)意那么穿(chuān)，那(nà)样的确可(kě)以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看(kàn)，但(dàn)是依然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者(zh一周期是什么意思是多少天ě)最好(hǎo)在弹力裤(kù)上(shàng)套一(yī)个跑步(bù)的短裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会(huì)让别(bié)人分(fēn)心(xīn)，对(duì)于我们(men)跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也(yě)比较(jiào)小，毕竟平时跑步(bù一周期是什么意思是多少天)大家还是会以(yǐ)短(duǎn)距(jù)离(lí)为主，希望这对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是(shì)一个(gè)好(hǎo)建议。

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