踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为(wèi)什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时(shí)候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜，这些(贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用xiē)都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合(hé)要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得不(bù)行的(de)时候再(zài)大口大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步(贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用bù)才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降(jiàng)了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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