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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功效(xiào)，上火的(de)时(shí)候吃(chī)猕猴(hóu)桃(táo)能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善(shàn)上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的(de)多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降(jiàng)火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。