莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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