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  酸笋可以直接吃(chī)的。

  酸笋一般可(kě)以食用。稚优泉这个牌子怎么样,稚优泉这个牌子怎么样啊>

  酸笋当中的有机酸,能够(gòu)很(hěn)好地(dì)提(tí)高(gāo)味蕾敏感性(xìng),促进胃肠道消化液的分(fēn)泌,对增进食欲和促进消化有较强的作用。

  酸笋也(yě)有(yǒu)着很好的解(jiě)除(chú)油腻作用(yòng),尤其(qí)是(shì)对于脂肪摄入(rù)过多,引起(qǐ)的恶心、呕吐、腹胀等症状的患者,如果适当吃(chī)一(yī)些酸笋,都(dōu)能够很好地解除油腻

酸笋是怎么制作(zuò)的

  下面介(jiè)绍酸(suān)笋的两种制稚优泉这个牌子怎么样,稚优泉这个牌子怎么样啊作(zuò)方法:

  1.南(nán)雄酸笋制(zhì)法

  腌(yān)酸笋的季节(jié)在春秋两季(jì),当(dāng)竹笋发出嫩芽,长出约30公分高时,便可连根(gēn)砍下,剥去壳,切(qiè)成片,取不见天井(jǐng)水(清晨不见(jiàn)太阳光的井水),与(yǔ)竹笋一齐藏入缸中(zhōng),腌制(zhì)10天(tiān)左右,即可食用(yòng)。

  2.湖南酸笋制法

  将笋剥壳洗净后,烧开一锅水,投笋入其中,煮十分钟(zhōng)左(zuǒ)右,熄火,就(jiù)这样在水中泡着(zhe)。

  当天就可食(shí)用。

  吃(chī)不(bù)完的话,每天换一次水。

  如果(guǒ)不换水,笋就(jiù)会慢慢变酸。

酸笋为什(shén)么那么臭(chòu)

  酸笋是发(fā)酵(jiào)食物(wù),又经过了加工,因此才(cái)会(huì)有一股特殊的气味(wèi),并且酸笋(sǔn)会和(hé)螺蛳粉的汤料混(hùn)合,所以味道变(biàn)得更浓,很难(nán)让人接受。

  不(bù)过,酸笋只是闻起来不(bù)好闻,实际上吃起来十分美味,一般吃两次就(jiù)能接(jiē)受酸(suān)笋的味道(dào)了。

  酸(suān)笋在(zài)泡制的过程(chéng)中经过了(le)发酵(jiào),从而让(ràng)酸(suān)笋自带一(yī)种特别的(de)味道。

  不过,这种食物只(zhǐ)是闻起来不(bù)好闻,食用后(hòu)并不会给身体带来(lái)不利影响(xiǎng)。

  酸笋是螺蛳粉中的灵魂(hún),如果没有了酸笋,那(nà)么螺蛳粉会(huì)变得无(wú)味,若是第一(yī)次吃螺蛳粉,不能接受酸笋,可以少量放(fàng)入(rù)一些。

酸笋有营养吗

  酸(suān)笋味道鲜美,营(yíng)养丰富。

稚优泉这个牌子怎么样,稚优泉这个牌子怎么样啊>  酸笋含丰富的纤维素,能(néng)促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂(zhī)肪等物质(zhì)在体(tǐ)内的停留(liú)时(shí)间。

  酸(suān)笋含(hán)脂肪、淀粉很(hěn)少,属天(tiān)然(rán)低(dī)脂(zhī)、低热量(liàng)食品,是肥(féi)胖者减肥(féi)的佳品(pǐn)。

  所(suǒ)以(yǐ)酸笋的(de)营养价(jià)值还是有很多的,可以放心食用。

酸笋炒什么好吃

  酸笋炒牛肉:

  食材:牛肉250克、酸笋100克

  辅(fǔ)料:生姜1小块、辣(là)椒油1小碟(dié)、小(xiǎo)葱4棵、花生(shēng)油50克、盐1小勺、淀粉(fěn)适量、生抽1小勺(sháo)、蚝(háo)油1勺、料酒1小勺、花椒油(yóu)3滴(dī)、酱油2勺。

  具(jù)体(tǐ)步骤:

  1、准备食材:牛腿肉250克、酸笋100克、香(xiāng)葱4颗、生姜(jiāng)1小块、辣椒(jiāo)油1小碟。

  2、牛(niú)肉切(qiè)薄片,加入适量(liàng)淀粉(fěn)、料酒、盐、酱油(yóu)、蚝油,花(huā)椒油3滴,拌匀腌制20分(fēn)钟(zhōng)备用;

  生姜切片,香葱切段备用(yòng)。

  3、起锅烧热,加入适量花生油。

  4、油烧(shāo)热以后(hòu),放入腌好的牛肉翻炒至变色。

  5、随后依次放入酸笋、辣椒油翻炒。

  6、炒匀以后,加(jiā)入香葱段(duàn)翻炒几下即(jí)可(kě)出(chū)锅。

  酸(suān)笋炒(chǎo)肉片:

  食材:酸笋312克(kè)、半肥(féi)瘦猪肉238克

  辅(fǔ)料:姜2片、盐一茶(chá)匙、糖一茶匙、猪油适(shì)量、葱适量、淀粉一茶(chá)匙(shi)。

  具(jù)体步(bù)骤:

  1、酸笋冲(chōng)洗一下切片,猪肉肥瘦分(fēn)开切。

  葱花切段,姜片(piàn)拍成姜蓉。

  2、炒酸笋(sǔn)用的(de)猪油,就是买回来半肥瘦的那(nà)块肥肉来炸油,锅烧(shāo)热后放(fàng)入肥肉,炸出油。

  油太多可以把油盛起来,留下顿炒菜(cài)用(yòng),锅里剩些油。

  3、接着把瘦肉放下(xià)去,翻炒一(yī)下。

  4、接着(zhe)放入酸笋(sǔn)以及(jí)姜蓉,翻炒一会(huì)。

  5、接着放入适量淀(diàn)粉水(shuǐ),一(yī)茶匙盐以及(jí)一茶匙(shi)糖。

  烧(shāo)至汤汁浓(nóng)稠(chóu)。

  6、撒上葱(cōng)花,把葱花(huā)充分翻炒进酸笋里,接着关火,完成啦。

  非常开胃的一道菜。

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