张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片中能(né钟南山为什么被说成钟百亿ng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时(shí)候(hòu)并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没(méi)有现(xiàn)在(zài)的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目(mù)中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容(róng)易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看(k钟南山为什么被说成钟百亿àn)现在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标钟南山为什么被说成钟百亿(biāo)准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提(tí)升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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