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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补充机(jī)体所需(xū)的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到(dào)一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比较(jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦(lú)素(sù)的(de)成分，

　　生吃(chī)容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫(h别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你ú)芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)甜瓜(guā)先(xiān)闻一(yī)闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻(wén)一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进(jìn)别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是(shì)气味(wèi)还是(shì)口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买的(de)时(shí)候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜(ti别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你án)小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来(lái)会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

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