莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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