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天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

　　中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平(píng)时(shí)运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度(dù)，不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时候会增(zēng)加身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候可以天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的时候(hòu)，就(jiù)意(yì)味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。