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自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公(gōng)里是多少米以(yǐ)及(jí)5公里步行(xíng)要(yào)多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

5公(gōng)里是(shì)多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般(bān)普通(tōng)人步(bù)行的步幅是(shì)0.5米(mǐ)左右(yòu)，如果个子高的话(huà)，步幅可以(yǐ)达到0.7米(mǐ)左(zuǒ)右，所以5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路(lù)锻(duàn)炼深受一些年龄(líng)偏大的中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼(liàn)属于一种非(fēi)常安全的运动健身项(xiàng)目，

　　但是如果不能很好(hǎo)地把握(wò)其锻炼(liàn)的方(fāng)法和(hé)要领(lǐng)，就很难达到(dào)应有的健身(shēn)效果(guǒ)，甚(shèn)至还可能产生一定(dìng)的副作(zuò)用。因(yīn)此，如果选择长(zhǎng)走(zǒu)锻(duàn)炼(liàn)身体，方(fāng)法一定要(yào)正确(què)。

5公里是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常(cháng)慢跑速度控制在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速度(dù)大(dà)约在200米/分钟，那(nà)么跑5公里则需(xū)要大概25分钟。

　　跑(pǎo)步(bù)的(de)最佳时(shí)间是上午9点到10点和下(xià)午4点到6点。

　　前者时(shí)空气清新，体内肾上(shàng)腺皮(pí)质激素水平达峰值。

　　而根据自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期(jù)生物钟，约4点到(dào)6点身体的适应能力及(jí)体(tǐ)力的调动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看似简单(dān)，但也要根据(jù)自身身体素(sù)质合理(lǐ)安排。

　　相对于脚踝，膝关节在身体(tǐ)跑动(dòng)起(qǐ)来(lái)时承(chéng)受的压(yā)力更大(dà)，更易受伤。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑步，将运动对膝(xī)关节的损(sǔn)伤降到(dào)最低。

　　哪怕是正常速(sù)度的散(sàn)步，只要持续(xù)45分钟(zhōng)以上，也能(néng)起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单(dān)位通常用(yòng)于衡量两(liǎng)地(dì)之间的(de)距离。

　　是一个国际标准长度(dù)计(jì)量单位,符号 km千米、Km和公(gōng)里之间的(de)换算关系(xì)都是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公里(lǐ)=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维空间(jiān)的(de)度量，为点到点的距离(lí)。

　　通常在量度二维空间自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期中量度线段边长时，称呼长度数值较(jiào)大的为长，不比其值大(dà)或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所以宽(kuān)度其(qí)实也是(shì)长度量度的一种，故此在三维空间中量度垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最基本的测(cè)量，最常用的(de)工具(jù)是刻度尺。

　　长度的单位换算(suàn)时(shí)，小单位变大单位用乘(chéng)法，大单位换小单(dān)位用除法。

公里(lǐ)的历史介绍

　　中国汉(hàn)语历史(shǐ)中，通常使(shǐ)用(yòng)公里(lǐ)。

　　因(yīn)为中华民(mín)间(jiān)地(dì)区普(pǔ)遍使(shǐ)用传统单(dān)位的(de)习惯，类似的情况还有(yǒu)：米(mǐ)俗称公尺(chǐ)、厘(lí)米俗称公分、毫米俗(sú)称公(gōng)厘。

　　并且(qiě)在中(zhōng)华文(wén)化中(zhōng)，关于的读数的(de)语言上基本上保持了以(yǐ)万作(zuò)为基(jī)准，即中(zhōng)华文化(huà)中人们习惯使(shǐ)用十(shí)进制读数(shù)法，采用四位分(fēn)级(jí)的法则，即从个位起，每四个(gè)计数单(dān)位(wèi)作为一级，例如：个(gè)位、十位、百位、千位称为个级；万位(wèi)、十万(wàn)位、百万(wàn)位、千万位称为(wèi)万(wàn)级；亿(yì)位、十亿位、百亿位、千亿(yì)位称为亿级。

　　国际上许(xǔ)多国家没有(yǒu)万这个名称，因此，他们读(dú)数的原则不是(shì)四(sì)位分级，而是三位分(fēn)节，中国在(zài)写数时，也采(cǎi)用三位分节的方法，但在读数(shù)时，保持了以万作为基准的表达语法，而千米的说法则是迎合西方以千为基准(zhǔn)，即每(měi)三个十(shí)幂数量级分隔一次的表达方(fāng)法(fǎ)。

　　各地的常用(yòng)别名：中国(guó)大陆是千米或公里；台湾(wān)是公里(lǐ)；港澳是公(gōng)里；马来(lái)西亚(yà)是公里；日本是千米或_。