龙眼是热(rè)性水果，也是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，具有益气(qì)健脾，养(yǎng)血安神，养心等作用。

　　龙(lóng)眼，又叫(jiào)做桂圆，食用(yòng)的果肉就是龙眼肉(ròu)，味甘，性温，归心、脾经，具(jù)有益气健脾，养血安(ān)神(shén)，养心等(děng)作用。可用于(yú)治疗(liáo)心脾两(liǎng)虚，气血不足，心神不安导致的各种病(bìng)症。

　　1.心脾两虚：脾(pí)气虚可导致食欲不振，腹泻，吃多点(diǎn)就腹胀，乏力(lì)等症状;心气(qì)虚则心(xīn)慌，气短，头晕，失眠等。

　　2.气血不足：气血不足可(kě)导致女性月经(jīng)量(liàng)少(shǎo)，月经周期(qī)延长(zhǎng)甚至闭经(jīng)，面色萎(wēi)黄，没有光泽(zé)，乏(fá)力等(děng)。

　　3.心神不安：可(kě)表现为心神不宁，总感觉恐慌，心(xīn)里不踏实，睡觉容易惊醒，总是疑神疑(yí)鬼等，心里惴惴不安(ān)。

　　龙眼可以治(zhì)疗上述病症，但(dàn)是对于(yú)体内有湿(shī)热、痰湿的人(rén)来说(shuō)，不适合吃龙眼(yǎn)，否则会(huì)导致(zhì)体内湿热(rè)、痰(tán)湿加(jiā)重。

　　龙眼是(shì)中药(yào)，调(diào)理身体需要在(zài)中医医师指(zhǐ)导(dǎo)下(xià)使用，避免药不(bù)对(duì)症(zhèng)损伤身体(tǐ)。

新鲜龙(lóng)眼的存放方法有哪些(xiē)

　　1、将新(xīn)鲜(xiān)的龙眼风干表皮，放在能透气的纸(zhǐ)盒中，然后储藏(cáng)在通风、阴凉并且比较(jiào)干(gàn)燥(zào)的地方。

　　2、新鲜龙眼用(yòng)保鲜袋密封起来放冰箱冷藏室。

　　3、可以把新鲜(xiān)的龙眼拿去晒干，保存起来。

　　晒干的(de)龙(lóng)眼保存的(de)时间比(bǐ)较长，而(ér)且也会别有(yǒu)一番风味。

　　4、龙(lóng)眼果肉以(yǐ)中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格颗粒大，肉质厚，形(xíng)圆匀称，肉白(bái)而柔软并呈透明或(huò)半透明状，且味道(dào)甜(tián)美者为(wèi)佳。

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