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做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害(hài)怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的(de)。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇(fù)仍然会出(chū)现宫缩症状，而这种宫(gōng)缩(suō)的目的是(shì)为了(le)排出宫腔内滞留的淤(yū)血(xuè)，促进子(zi)宫收缩(suō)，从(cóng)而促(cù)使子宫一步步恢(huī)复到(dào)生产前的(de)状态(tài)。

　　1、一(yī)般顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每日(rì)下降约1.2公分;下腹部(bù)会(huì)鼓起一个(gè)球形(xíng)发硬(yìng)的小(xiǎo)包并(bìng)伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复(fù)到正常的状态，由子宫肌(jī)纤维(wéi)缩复，子宫变小及子(zi)宫内膜再生(shēng)所引(yǐn)起的疼(téng)痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步收缩，所以(yǐ)喂母(mǔ)乳(rǔ)时疼痛会进一步(bù)加重(zhòng)。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺(shùn)产(chǎn)后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐缓解，自然(rán)消失的，一般不会超(chāo)过七(qī)天(tiān)。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到(dào)医院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消(xiāo)失(shī)后子宫的(de)变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆(pén)腔，在下腹部(bù)就摸不(bù)到子宫了(le)。

　　产后6周时子宫恢复到正常大(dà)小。

　　子宫(gōng)之(zhī)所以会有这样的变化(huà)过程，是因为子宫肌肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部贫血，使肌纤维(wéi)的胞浆蛋白发生(shēng)自(zì)溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很有(yǒu)讲(jiǎng)究的，如果睡姿不正确可能会造成子(zi)宫移(yí)位;长(zhǎng)时间采用仰睡的方(fāng)式，会致使子(zi)宫向后(hòu)移动，出现腰(yāo)酸(suān)背(bèi)痛、白带(dài)异常(cháng)等(děng)情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉(zuì)药(yào)失(shī)效(xiào)后产妇会(huì)感觉疼痛，平躺子(zi)宫(gōng)收缩疼痛最为(wèi)剧烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形成一个角度，大约是二(èr)十到三(sān)十(shí)度(dù)角最好。

　　此外(wài)可以(yǐ)把毛毯之(zhī)类(lèi)的物品垫在身后，这样的话当女性移动时(shí)疼痛可以减轻(qīng)。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要(yào)一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交(jiāo)替(tì)进(jìn)行。

　　生产(chǎn)后(hòu)两个星期(qī)可以俯(fǔ)躺，每天进行一两次，每次(cì)大概一刻钟。

　　另外可(kě)以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人(rén)体所需维生素，此(cǐ)外哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)女性(xìng)还要注意补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后(hòu)的女性需要安心休养，因此每天要保(bǎo)证(zhèng)睡眠(mián)充(chōng)足(zú)，千万不要让自己劳(láo)累。

　　但是需(xū)要指出的是，整(zhěng)天躺在床(chuáng)上也是(shì)不可取的(de)。

　　通常(cháng)情(qíng)况下产后三天就可(kě)以下床(chuáng)走动了，可以(yǐ)简单(dān)活动一(yī)下(xià)身(shēn)体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要(yào)注意锻炼自(zì)己的身体，可(kě)以选(xuǎn)择做做(zuò)操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产(chǎn)后第(dì)二天(tiān)开始，就(jiù)可(kě)以梳头(tóu)、刷牙等，但(dàn)是最好(hǎo)不要(yào)用冷(lěng)水(shuǐ)。

产后宫(gōng)缩(suō)痛(tòng)是(shì)什么感觉(jué)

　　产后宫(gōng)缩(suō)和生产时(shí)的宫缩是(shì)一样(yàng)的(de)，都(dōu)是要进(jìn)行子宫复原(yuán)，所以都会出现阵痛的感觉，这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一般(bān)，对于每(měi)个女性生孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛能够促做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思使孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛(tòng)也(yě)是宫缩的一种，而在(zài)产后进(jìn)行的宫缩，这个是由于子(zi)宫要进行复原(yuán)时(shí)产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生(shēng)孩子一(yī)样，而(ér)且腹部也还在动，一般经产妇会出(chū)现(xiàn)这种情况。

　　2、子(zi)宫复原(yuán)一般是在(zài)子宫的(de)底部和胃部进行平行时，子(zi)宫(gōng)就(jiù)达到了原(yuán)先的(de)状态(tài)，每天(tiān)只(zhǐ)供会下降到1横(héng)指(zhǐ)，到第(dì)十天差不多就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩(suō)时的(de)疼痛做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思，很(hěn)难忍(rěn)受(shòu)时(shí)，可以用(yòng)手搓热然后对子(zi)宫处(chù)进(jìn)行捂一捂，这(zhè)样可(kě)以缓(huǎn)解一下(xià)疼(téng)痛，有的产妇(fù)可能会疼(téng)的睡不(bù)着，晚(wǎn)上尤其难(nán)受，这(zhè)个(gè)时候一般(bān)就(jiù)需要家人的(de)关心，不然(rán)产妇心情会(huì)变得很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎么刺(cì)激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产(chǎn)后妈妈一定(dìng)要坚持母(mǔ)乳喂养(yǎng)，母乳喂(wèi)养可以(yǐ)增强宝宝(bǎo)的免(miǎn)疫(yì)力，还(hái)可以通过，婴(yīng)儿对乳头的(de)吸吮动(dòng)作，促进子宫的收缩(suō)，帮助产(chǎn)后妈妈的子(zi)宫恢复(fù)，产后妈妈在(zài)闲暇之余也可以自己多按摩一下(xià)乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以通过按(àn)摩的方式(shì)，首先产妇把手放在肚脐(qí)周围(wéi)，触摸寻(xún)找子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一(yī)个(gè)圆形硬块，就需要做子宫环形按(àn)摩，以(yǐ)此加速子(zi)宫的收缩，女性在产后(hòu)24小时以(yǐ)内，可以随时做子宫按(àn)摩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可(kě)以使用(yòng)益母草，有摩擦就(jiù)有加强子宫收缩的作用，而且还(hái)可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产后医生会开一(yī)些益母草给产(chǎn)妇服(fú)用，一(yī)般服用五天，每天服用(yòng)三次。

　　所(suǒ)以女性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱(zhǔ)咐(fù)进行(xíng)用(yòng)药(yào)，就可(kě)以促进子(zi)宫收缩了(le)。