牙膏是(shì)每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然(rán)后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还可以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食(shí)物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品等。

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