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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式可能(néng)会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成(chéng)分(fēn)是(shì)其中(zhōng)所含(hán)的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的(de)水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也(yě)有(yǒu)兴奋神(shén)经的(de)作用(yòng)。适(shì)量饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度上(shàng)改善便秘。此外(wài)，还可以一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美(měi)式制作过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更多(duō)的水，由此(cǐ)导致冰美(měi)式(shì)的(de)咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单(dā一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好n)从二者(zhě)的总体积来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差别的，主要区别在(zài)于不同店用的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速(sù)降温所以不会产生酸味，味道(dào)很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而(ér)热(rè)美(měi)式(shì)是没(méi)有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热美(měi)式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅助减肥的(de)效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会(huì)好(hǎo)点(diǎn)，但差别不会太大，冰美式口感更好(hǎo)，只要美(měi)式(shì)不加(jiā)奶(nǎi)和糖，是有减肥效(xiào)果的。

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