张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来(lái)是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺节(jié)目，在节(jié)目(mù)中也(yě)分(fēn)享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好的方式(shì)。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都子集是什么意思，非空真子集是什么意思知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因(y子集是什么意思，非空真子集是什么意思īn)为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个(gè)时代是有关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分(fēn)人(rén)已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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