黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于(yú)黍米是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子(zi)是(shì)大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍(shǔ)米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降低血压(yā)的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量(liàng)的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能(néng)够(gòu)把人(rén)体内多余(yú)的脂肪(fáng)分(fēn)解掉，当作废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米(mǐ)能达到很好的(de)减肥效果(guǒ)。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多(duō)的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血(xuè)的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一种物质， 大黄米(mǐ)别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化(huà)合(hé)物、B族维(wéi)生素(sù)以及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或(huò)较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗(cū)糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍米中还(hái)含(hán)有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是(shì)什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由(yóu)糜(mí)子(zi)（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼(ní)日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的(de)一种农(nóng)作(zuò)物(wù)，含(hán)有的人体必(bì)需的(de)八种(zhǒng)氨基酸的含量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上(shàng)密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密生(shēng)小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第(dì)二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　 一(yī)般分两种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要为不饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的(de)维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患(huàn)者(zhě)有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米(mǐ)丰(fēng)富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科(kē)–大黄米

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