张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的(de)她(tā)其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之(zhī)后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服(fú)用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的(de)好(hǎo)看吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的(de)人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的(de)人(rén)来讲，经历过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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