莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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