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什么是步(bù)频和步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就(jiù)是一(yī)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，后(hòu)面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)。

什么(me)是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步(黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗bù)，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概(gài)就是一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态。

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