牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后(hòu)把他(tā)们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物(wù)精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十(shí)分有(yǒu)效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏(gāo)放在淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴(dī)入青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xī商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级n)鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错(cuò)的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜(cài商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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