牙(yá)膏是每个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不(bù)知道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适(shì)量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗用温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zh山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗ēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及(jí)抑制(zhì)色素(sù)沉(chén)着等(děng)十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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