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  做(zuò)鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放多(duō)了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么(me)办法是可(kě)以补救一下的吗(ma)?为什么有时候蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹会出现不凝固(gù)的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多(duō)了可以(yǐ)再加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可(kě)以在(zài)蛋液里加适量盐(yán),可起到(dào)粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分(fēn)熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋(dàn)液或(huò)水融合,这种情况(kuàng)就(jiù)不能够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因(yīn)

  1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水(shuǐ)因自来(lái)水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排(pái)出(chū),蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝(wō),影响蛋羹(gēng)质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不(bù)宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有(yǒu)成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水和(hé)鸡(jī)蛋(dàn)的(de)比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的(de)比例(lì)是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据你想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老(lǎo),高于1:2韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金(jīn)比(bǐ)例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个(gè)水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的(de)含(hán)量,大概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡(jī)蛋的大(dà)小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较(jiào)好的优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以(yǐ)对于低(dī)蛋白(bái)血症(zhèng)患者、近期有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行(xíng)愈(yù)合的患者,以及需(xū)要生长肌肉的(de)人群,建(jiàn)议多(duō)吃(chī)水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形中增加鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出(chū)现高脂血症或者高血压等状况。

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