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复阳能够运(yùn)动吗

　　复阳(yáng)是不(bù)能够运动的。

　　复阳指的是新式冠状(zhuàng)病毒感染治好后核酸检测(cè)再次阳性，新(xīn)式冠状病毒二次(cì)感染(rǎn)之后一般不能(néng)做剧烈(liè)性(xìng)运(yùn)动，需求多歇息，能削减对本身(shēn)产生的(de)影(yǐng)响(xiǎng)性，

　　新式(shì)冠(guān)状病毒(dú)二次感(gǎn)染之后，一般(bān)会引起(qǐ)个人的反(fǎn)抗力低下，还会(huì)伴(bàn)随着肌肉酸痛(tòng)以及体温偏高，单个患者还会引起胸闷(mèn)胸痛等症状，

　　假如做了一(yī)些(xiē)剧烈性的运动，或许会耗费身体更多(duō)的能量，会引起临(lín)床(chuáng)症状加(jiā)剧，还(hái)会伴(bàn)随着个人的反抗力和免疫力偏(piān)低，对病毒的反抗也会有所削弱。

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复(fù)阳的几(jǐ)率(lǜ)有多大(dà)

　　从其(qí)时状况看，在我国(guó)的(de)开始数据中，“复阳”的病例全(quán)体产生状况是5-15%，其间有的当地(dì)比率不到(dào)1%。

　　每个人的身体(tǐ)状况(kuàng)以及(jí)病况轻重(zhòng)不(bù)同，所(suǒ)以会导(dǎo)致(zhì)复阳的几率有必定(dìng)的差(chà)异(yì)，详(xiáng)细的状况需求(qiú)因人而异(yì)。

怎么(me)防止复阳

　　恰当的训练(liàn)能够(gòu)进(jìn)步患者的反(fǎn)抗(kàng)力和免疫力，对防止新冠病毒复阳是有必定(dìng)效果的(de)。

　　可(kě)是，在(zài)新冠(guān)病毒感染的恢复期，要留意(yì)防止剧烈的很(hěn)多训(xùn)练，恰当的训练最(zuì)好(hǎo)，过强(qiáng)的训练不利于身体(tǐ)恢复。

　　在恢复(fù)期，除了恰当的训练，防备新冠病毒复阳还(hái)要做到留意歇息，防止过度劳累，要多(duō)弥(mí)补(bǔ)养分，多吃一些(xiē)新鲜的(de)生果和蔬菜，多弥补维生素C。

　　即使(shǐ)现已(yǐ)“阳过”了(le)，家里也需求定时消毒(dú)的。

　　每天通风(fēng)换气1小时，能(néng)够大(dà)大下降空气中的(de)病毒(dú)浓度。

得(dé)阳的人(rén)什么时候转阴(yīn)

　　一般会在5天左右的时(shí)刻转阴,假如是老年(nián)人或许(xǔ)有缓(huǎn)慢根底疾(jí)病以及围产(chǎn)期和肥壮等人(rén)群,身体素质比较差,病(bìng)况严重(zhòng),或许需求10天(tiān)左右的(de)时刻

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