莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传(ch突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么uán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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