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　　关(guān)于魔芋为(wèi)什(shén)么没有热量，魔芋粉丝千万别(bié)吃多了以及魔芋粉丝千万别吃多了，魔(mó)芋面条和荞(qiáo)麦面(miàn)条(tiáo)哪个减肥，为何吃魔芋反而发胖，魔芋(yù)为什(shén)么没有热量 知(zhī)乎(hū)，魔(mó)芋为(wèi)什么没有(yǒu)热量了等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的生活小知识：

魔芋(yù)为什么没有热量，魔(mó)芋粉丝(sī)千(qiān)万别吃(chī)多了

魔芋为什么(me)没有热量

　　魔芋不像是其他根茎类植物，不含有太多淀(diàn)粉，倒是含(hán)有一种叫做魔芋葡甘聚糖的成分。

　　我们的肠胃，没有可以消化这种(zhǒng)成分(fēn)的(de)酶，所以它(tā)不(bù)但不(bù)能被我们消化(huà)，还能吸收大量的水分，促进肠胃的蠕动(dòng)。

魔芋的热量是多(duō)少大卡

　　魔(mó)芋属于(yú)低热量(liàng)的(de)典型的(de)食物，一般(bān)每100克魔芋当中就有七大卡左右(yòu)的热量(liàng)。

　　魔芋(yù)具有(yǒu)一(yī)定的减肥功效，含有的葡甘露聚糖是可溶(róng)性(xìng)纤维，吸水性(xìng)很强，粘度高，可以(yǐ)填充胃肠，从(cóng)而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤维(wéi)素很多的食物，适量(liàng)吃会有效的促进肠的蠕动，还可以为人(rén)体补充葡萄糖(táng)甘(gān)露聚糖，可(kě)以达(dá)到清理肠(cháng)道的(de)目的，并且还能降(jiàng)血压(yā)、降(jiàng)低血(xuè)脂。

　　适当的吃魔(mó)芋能够有效的调节体内的酸碱度，促进骨(gǔ)骼对钙离子(zi)的吸收(shōu)。

　　魔芋虽然有(yǒu)高的饱腹(fù)感(gǎn)和(hé)低热量，但是减肥时也只能偶尔(ěr)当(dāng)主(zhǔ)食使用，不(bù)能够多吃，否则会腹真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态(fù)胀或者有轻度腹泻(xiè)症状。

　　生魔芋有毒(dú)，一定要煮三个小时以(yǐ)上(shàng)才可以食用。

魔芋的营(yíng)养成分

　　魔芋含淀粉(fěn)35％，蛋(dàn)白质(zhì)3％，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元(yuán)素，还含(hán)有人类所(suǒ)需(xū)要的魔芋多糖，即葡甘(gān)露聚(jù)糖高达(dá)30％ 。

　　魔芋属的一些(xiē)种类(lèi)块茎富含(hán)魔(mó)芋多糖，尤其是白(bái)魔芋、花魔(mó)芋(yù)品种(zhǒng)含量高达50—65％。

魔(mó)芋有(yǒu)腥(xīng)味正常(cháng)吗(ma)

　　魔芋腥味是(shì)自(zì)有(yǒu)的特(tè)别(bié)的气味，通常被(bèi)称为类似鱼腥(xīng)味。

　　魔芋本身(shēn)就(jiù)是(shì)有腥味(wèi)的植物，挖出真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态来(lái)就(jiù)是这样的，就像葱、姜等。

　　然后(hòu)进行提(tí)纯，提纯的等级(jí)越(yuè)高，可能相对的腥味(wèi)会越小(xiǎo)。

　　高纯魔芋胶(jiāo)气味(wèi)可(kě)以做到(dào)很轻微，但还是会有(yǒu)一(yī)丁点(diǎn)，绝对一丝没有的是几乎(hū)不可能的。

　　但(dàn)是纯化微粉，入水(shuǐ)以(yǐ)后(hòu)，气味会明显减轻，要(yào)注意加点蜂蜜或果汁调一下。

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