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　　- 网上攻略太(tài)多，不知道哪个靠(kào)谱，练了之后(hòu)没有(yǒu)效果

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至(zhì)放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据分散在(zài)各个平台，记录(lù)比较分散，对每天的运动数据没(méi)有整体(tǐ)的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目的(de)、有无器械(xiè)编排各种训练计划，4分钟也可以完成一(yī)次健身训(xùn)练

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