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一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)？选(xuǎn)品(pǐn)种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)一点，红薯怎(zěn)样挑(tiāo)甜(tián)的，怎样(yàng)挑选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤(kǎo)红薯(shǔ)比(bǐ)较甜等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

红薯能够生吃(chī)吗

　　红薯是能够(gòu)生吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食物，能够生吃红薯(shǔ)，但不(bù)主张生(shēng)吃(chī)红薯。生吃(chī)红薯不会引起中毒(dú)，但生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消化、吸收，有或(huò)许(xǔ)由(yóu)于消化不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将(jiāng)生红(hóng)薯(shǔ)做熟(shú)，才可让(ràng)红薯中的(de)淀粉发生变(biàn)化，相对更(gèng)易消化(huà)。

　　一起不(bù)主(zhǔ)张食用过多(duō)生(shēng)红薯，是由于(yú)生(shēng)红薯中含有一(yī)种(zhǒng)气化酶，会导致食用红薯后产气，感觉(jué)腹(fù)胀难(nán)过(guò)。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四种，分别(bié)是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美(měi)，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感(gǎn)十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含量比(bǐ)较高，口(kǒu)感上(shàng)糯而(ér)不(bù)腻，一般(bān)用来制造(zào)薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的一(yī)种，合适蒸(zhēng)食(shí)、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种办法，口(kǒu)感(gǎn)也是(shì)十分的(de)清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不是特别好，可是养(yǎng)分价值比较(jiào)高。

　　几种红薯的口感不(bù)同(tóng)也比较(jiào)大，在(zài)购买的时分(fēn)依(yī)据自己的需(xū)求(qiú)来挑选(xu一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两ǎn)就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要咱们最直(zhí)观(guān)能看到的(de)便是红(hóng)薯的(de)外(wài)观了，在购买(mǎi)红薯的时分，咱(zán)们能够先看下红薯的外观，挑选外(wài)形丰满、外表(biǎo)润滑地进(jìn)行购买，假(jiǎ)如红(hóng)薯外表皮是高低不平(píng)或(huò)许(xǔ)有黑点、发霉(méi)或许是有缺口的就(jiù)别买了，这种有或(huò)许是寄存时刻过久(jiǔ)，或许会有(yǒu)蜕变的问题(tí)，假如是(shì)外表特别(bié)粗糙(cāo)，或许也是寄存(cún)过(guò)久(jiǔ)，水分有些丢(diū)失(shī)掉了(le)，还有便是(shì)发芽的必定不要购买。

　　3、看红(hóng)薯(shǔ)的(de)形状。

　　在挑选红(hóng)薯的(de)时(shí)分，咱们尽量去(qù)挑选(xuǎn)两头尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的(de)口感是比较好的，由(yóu)于一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均匀，养(yǎng)分价值(zhí)更好，圆润的红薯看(kàn)起(qǐ)来比较美(měi)观，可(kě)是相比(bǐ)较来说，两(liǎng)头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看好(hǎo)的(de)红薯放进购(gòu)物(wù)袋的时分，能够随手捏一(yī)下红薯(shǔ)的头尾处，挑选捏起(qǐ)来比较(jiào)紧实的，假如是捏起来比较软的(de)话，有或许是(shì)水分丢失导致的，就(jiù)没有(yǒu)那么新鲜了，所以(yǐ)在(zài)挑选捏(niē)起来紧实水分也比较足的。