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安徽合肥瑶海区疫情最新消息安徽是南方还是北方新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　安徽合肥瑶海区疫情最新消息安徽是南方还是北方　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一(yī)般不含有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气(qì)影响，并(bìng)且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比方植物(wù)蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只(zhǐ)能(néng)够加(jiā)速体内推陈(chén)出新，促(cù)进胃肠道(dào)安徽合肥瑶海区疫情最新消息安徽是南方还是北方活动，起到(dào)益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利(lì)小便等(děng)效(xiào)果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步机体的(de)免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的(de)保存办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进(jìn)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法(fǎ)。

<安徽合肥瑶海区疫情最新消息安徽是南方还是北方p>　　将(jiāng)豌豆(dòu)焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成(chéng)饱和溶液(yè),用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛(shèng)到容器的(de)十分之七(qī)处(chù),倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚(jiān)持一到(dào)二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能保存(cún)三至四(sì)个(gè)月。