怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好(hǎo)吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以(yǐ)生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的(de)保存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入(rù)量(liàng)，以免造成胃肠道(dào)不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有一(yī)定的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢

　　而若是买已切开(kāi)的(de)，则要挑果肉的(de)橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的(de)南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上，用另一只手去(qù)拍(pāi)，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的内部(bù)结构非(fēi)常紧实，就证明南(nán)瓜的(de)成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又糯(nuò)又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜(guā)的(de)颜色是不(bù)一样的。

　　市场上(shàng)常卖(mài)的两个(gè)品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜(tián)的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的(de)，成熟(shú)的(de)好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑(bān)点的不影响口(kǒu)感，这(zhè)是(shì)南(nán)瓜抵制虫害，保(bǎo)护(hù)自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南(nán)瓜外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨(biàn)别一下南瓜(guā)的声音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成(chéng)熟度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就是又糯又甜(tián)，这(zhè)个在切开南瓜的(de)一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huá幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会ng)色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，这样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又糯还幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会