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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物质，一般(bān)不会对楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人人体发生(shēng)晦气影响，并且生豌楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不(bù)只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道(dào)活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便(biàn)等效果，还有助于(yú)弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增强体质(zhì)，所以一般来(lái)说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒,直(zhí)接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　能保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进(jìn)冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水加(jiā)食(shí)盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛(shèng)到容器(qì)的十分之七处,倒(dào)入食用植物(wù)油封(fēng)面,阻隔(gé)空气,封(fēng)面(miàn)油(yóu)层坚(jiān)持一(yī)到(dào)二厘(lí)米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四(sì)个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌豆(dòu)荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚(gān楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人g)从树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在(zài)同一(yī)个容器里收(shōu)纳(nà)，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容器(qì)包裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时(shí)搅(jiǎo)动一(yī)下，避免(miǎn)粘在(zài)一(yī)同。

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