生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有生茶(chá)和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环(huán)境及附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在高雅的(de)环(huán)境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也(yě)可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能(né一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧ng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶(chá)壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透(tòu)气(qì)的(de)环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿(shī)度(dù)较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低(dī)残次(cì)量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构(gòu)成(chéng)的新物(wù)质发(fā)生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对(duì)原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成(chéng)人(rén)还(hái)能(néng)够使一(yī)个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要(yào)分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈(yù)加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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