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毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐心练习(xí)基本功，不要(yào)急于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后(hòu)急。反(fǎn)复(fù)练习，定有收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当(dāng)然有许多困(kùn)难，但只要毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法方法得(dé)当，坚持练(liàn)习。这些困难(nán)也(yě)是能克服(fú)的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等都可以再练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指(zhǐ)动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息(xī)动则健肺(fèi)、练(liàn)调(diào)息则利肺。吹埙又是一项很(hěn)好的(de)有氧运动。

　　4、多听一些(xiē)名家吹的曲(qū)子，听必有益。在(zài)听(tīng)中(zhōng)体会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家的曲子要贯穿在(zài)个学(xué)习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹(chuī)的(de)曲子常常(cháng)陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽专门的时间练，(当(dāng)然，用(yòng)专(zhuān)门的时间练(liàn)更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有时(shí)间就练一会(huì)儿。哪(nǎ)怕(pà)是几分钟也好，这(zhè)样就能(néng)集零为(wèi)整(zhěng)，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习(xí)要(yào)有一(yī)个(gè)大略的(de)计划(huà)，在一段时间要有一个重点。比如练一种技法，先要集中练，就是(shì)说(shuō)在一段时间内重点(diǎn)专练(liàn)这(zhè)种技法。等到这种(zhǒng)技法练得(dé)差不多(duō)了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也(yě)是如此。