近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来(lái)的种种变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话(huà)题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的粉丝(sī)，他(tā)对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们都发生了很(hěn)大(dà)的改变，这(zhè)个(gè)改变不是只有体(tǐ)重的(de)变(biàn)化，而是看到你(nǐ)们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同话(huà)题(tí)了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看待事(shì)的物(wù)角度(dù)更积极更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都是(shì)我们(men)在直播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信(xìn)你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然走红，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万(wàn)的(de)“神(shén)话”。当时，非常多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来(lái)，这些(xiē)男(nán)孩(hái)女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼(liàn)一(yī)年以来(lái)的(de)身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化(huà)当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然(rán)是体重、外(wài)观(guān)的变(biàn)化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年(nián)下来，确(què)实(shí)达到了减肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容(róng)，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理状态(tài)都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变(biàn)化不大，但(dàn)是能(néng)够明显感受到(dào)身(shēn)体变得越来越好，而且心情(qíng)也随之更(gèng)加开(kāi)朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大(dà)，每天心神(shén)不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件(jiàn)需(xū)要持之以恒的事，也(yě)有(yǒu)部分网友称虽(suī)然自己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼，但(dàn)因(yīn)为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容非常多，除了微博，其他社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身体素质好了非常多，一(yī)些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了(le)，身(shēn)体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明(míng)显感(gǎn)受到自信(xìn)、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏(hóng)的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本(běn)人(rén)这(zhè)一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增长较为(wèi)平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成(chéng)为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平(píng)均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看人次达(dá)到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊(gēng)宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱(chàng)歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于(yú)在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔(kā)掉”进行，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货记(jì)录。

　　据(jù)蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共(gòng)进行了60次带货(huò)直播，上(shàng)架(jià)商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类(lèi)饮食、运(yùn)动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让(ràng)非常多的人(rén)通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更(gèng)自信(xìn)的(de)心态；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变现，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带货变现(xiàn)后(hòu)，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关(guān)注(zhù)供应链管理(lǐ)，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏(hóng)走红时期正值(zhí)居家办公(gōng)高峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足时间观看直播一(yī)起(qǐ)锻炼；但现(xiàn)在(zài)随着大(dà)家(jiā)日(rì)常生活回归正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有(yǒu)很多(duō)网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻(wén)创建的投(tóu)票中，一直坚(jiān)持练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没(méi)练的(de)网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投(tóu)票中，坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比(bǐ)仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但唐山大地震和汶川大地震哪个严重整体而言，刘畊宏依然是(shì)健身领域(yù)的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍(réng)然会带领更多人参与(yǔ)到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 唐山大地震和汶川大地震哪个严重