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雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮(zhǔ)多长时间(jiān)

　　雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时是(shì)不可(kě)以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕(yàn)泡发需要(yào)6小时以上，泡发后(hòu)用(yòng)清水冲洗三(sān)遍左右，再(zài)用镊子(zi)拣出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一(yī)次性泡(pào)得太多不(bù)能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜(mó)封起来(lái)放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆属(Sterculia中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样)刺苹婆树的木髓分泌物，主要(yào)产自(zì)缅甸和我国云南地区、越(yuè)南也有少量分布。

　　雪燕是通过人工(gōng)划破(pò)苹婆树的(de)树干，打孔采集木(mù)髓分泌物(wù)，风干而(ér)成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时像水(shuǐ)晶一样晶莹剔(tī)透，接触(chù)空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌(mì)在树(shù)上的雪(xuě)燕受风吹后，容易黏(nián)着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸(suān)味，雪燕泡(pào)发后，酸味立(lì)即消失，食用也无任(rèn)何(hé)酸味。

雪燕(yàn)不(bù)能和什么一起(qǐ)吃(chī)

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没有过(guò)多的约(yuē)束，雪燕和大多数食材都可以搭配(pèi)使(shǐ)用，目前(qián)并没有发现有任(rèn)何一个食(shí)物(wù)不能够(gòu)和(hé)该(gāi)产品进行搭配使用(yòng)，所以人们也就不需要过多的担心(xīn)这方面(miàn)的问题(tí)了。

　　由于雪燕的(de)营养(yǎng)价值比较(jiào)丰富，所(suǒ)以在使(shǐ)用期(qī)间还是应(yīng)该要避免吃一些辛辣(là)或(huò)油腻的(de)食物，以免影(yǐng)响到雪(xuě)燕的(de)功效。

什么(me)不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配(pèi)使用；

　　各方面(miàn)都比较相(xiāng)似(shì)，有滋(zī)补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它在(zài)搭配上面也没有太大的禁(jìn)忌，一(yī)般都(dōu)可(kě)以搭配，并且雪(xuě)燕它的做法也(yě)有非(fēi)常多的。

什么(me)人不能吃(chī)雪燕

　　1、易过(guò)敏体质人群(qún)

　　桃胶、雪燕中(zhōng)含有大量的微量元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建议(yì)吃雪燕(yàn)。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子的器官(guān)并没(méi)有完全发育成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处(chù)于(yú)感(gǎn)冒、发烧(shāo)的时候，身体各器官(guān)功能都(dōu)有所(suǒ)下降，特别是消化(huà)、吸收功能。

　　如(rú)果(guǒ)这个时(shí)候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的(de)不适(shì)。

　　而(ér)且，雪燕的营养成分不(bù)能完全被身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈(yù)后食用，才可达到增强抵力的目的(de)。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不要喝茶，茶叶(yè)里(lǐ)边所含有的鞣酸成分就会导致营养(yǎng)成分遭到影响，假如(rú)要喝(hē)茶，那(nà)么再吃雪燕(yàn)之后的一(yī)到两(liǎng)个小时内，不(bù)然(rán)的(de)话就会导致雪燕的作用(yòng)遭到(dào)影响。

　　2、在吃(chī)雪燕的时候(hòu)，减少摄入辛辣(là)或(huò)者是油腻性(xìng)的食(shí)物，由于雪燕所含有(yǒu)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)十分的高，假如再摄入(rù)酸性的食物后，就会(huì)引起消化道不适应的现(xiàn)象，关于健康来说，会发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握(wò)好正确的方法(fǎ)，必(bì)定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技巧，通过(guò)定时禁食的方法才能够发挥更(gèng)好的(de)作用(yòng)，比如(rú)说每一(yī)次吃(chī)雪燕的(de)数(shù)量在(zài)3到5克左右，能够每天(tiān)吃一次，也能(néng)够(中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样gòu)隔天吃一(yī)次，在空(kōng)腹的状态下吃作(zuò)用会更加好(hǎo)。

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