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芒(máng)果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛痛苦等。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大(dà)的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一(yī)股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统(tǒng)印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相同巨(jù)细的芒果一(yī)定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时(shí)刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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