初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。
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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě),考务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应,不会产生(shēng)需要磨合(hé)的情(qíng)况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有没有什(shén)么(me)问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不学跆拳道考级国家认可吗知乎,学跆拳道考级国家认可吗女生让自己落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增(zēng)加身(shēn)体的负(fù)担(dān)。
跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体,自己的(de)思想,那么呼吸(xī)会(huì)很容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开(kāi)心的事情。
4、跑步(bù)的时候(hòu)可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过(guò)这个位置的(de)时候(hòu),就意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈,这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。
中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为例(lì):
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其(qí)余(yú)年级(jí)请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中(zhōng)相(xiāng)关(guān)要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各(gè)地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的(de)咨(zī)询。
扩展资(zī)料:
“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女生必(bì)考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越(yuè)过(guò)起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑后(hòu)不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。
跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧(cè)超越田(tián)径规则。
考试过程中考生无犯规(guī)现象(xiàng),记为(wèi)成(chéng)绩有效(xiào)。
<学跆拳道考级国家认可吗知乎,学跆拳道考级国家认可吗女生p> 不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进。(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试(shì)机会(huì)。
参(cān)考资(zī)料来源:百度百(bǎi)科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了