张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中(雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不(bù)管(guǎn)是谁的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗(chí)好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其(qí)实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的(de)努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提(tí)升了(le)人(rén)的自信(xìn)心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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