莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐为什么梅西的人缘远比c罗好名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(sh为什么梅西的人缘远比c罗好ì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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