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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(ji最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词à)值很高，但不(bù)宜(yí)进食过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒(máng)果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着(zhe)特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜(tián)美，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠好。最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词p>

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉(ròu)厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在(zài)许多(duō)人的传统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存的(de)生果，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一(yī)两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(y最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词òu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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