芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)，因为在芹菜(cài)表(biǎo)面(miàn)会有(yǒu)很多的(de)细菌，而且在表面还(hái)会有很多的泥污(wū)，所以必须要进行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜(cài)的新鲜，同(tóng)时也可以(yǐ)去除表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具(jù)体方法为首先(xiān)清(qīng)洗干净，然(rán)后起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅(guō)里面(吴亦凡资产多少亿miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好吃，而且(qiě)也不会出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生(shēng)的(de)还是熟的(de)都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直(zhí)接用生的榨(zhà)汁(zhī)，由于生的芹(qín)菜味道比较重所以很多(duō)人都不(bù)能接受。

　　要是不能接(jiē)受的(de)话也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的(de)，效果(guǒ)是一样的。

芹(qín)菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹(qín)菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不(bù)吴亦凡资产多少亿同。

　　芹(qín)菜中所含的(de)粗(cū)纤(xiān)维(wéi)成(chéng)分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹(qín)较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹(qín)菜叶(yè)丢(diū)掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养(yǎng)成分要高(gāo)出芹菜茎几(jǐ)十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹(qín)菜茎(jīn吴亦凡资产多少亿g)中没有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健(jiàn)胃(wèi)、利尿(niào)、净血(xuè)调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它来榨汁喝(hē)，一(yī)般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的(de)还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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