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阅历是什么意思

阅历是什么意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fē阅历是什么意思n);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨合的情况。

  检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

  有(yǒu)没(méi)有什(shén)么问题。

  衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要太往前抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频(pín)转换。

  有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的身(shēn)体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那(nà)么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了一圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?

  根(gēn)据国家学生体质(zhì)健康标准,以初一女生为(wèi)例:

  女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。

  其余年级(jí)请参看国(guó)家学生体质健康标准中相(xiāng)关(guān)要求(qiú)。

  中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育(yù)项目(mù)不尽(jǐn)相同(tóng),应到相关(guān)部门(mén)进行更(gèng)准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初(chū)三女阅历是什么意思(nǚ)生必考(kǎo)项(xiàng)目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田(tián)径规(guī)则(zé)。

  考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有(yǒu)效(xiào)。

  不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者,考务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机(jī)会(huì)。

  参考资料来源:百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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