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修正丰胸(xiōng)乳霜有效果吗，国家(jiā)认(rèn)可(kě)的丰胸品牌(pái)排行榜(bǎng)

　　修(xiū)正丰乳(rǔ)霜对(duì)于丰胸(xiōng)是(shì)非常有效果的，但是需要规范的使(shǐ)用，在每(měi)天早上起(qǐ)床之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通(tōng)过(guò)按摩，可以使得胸部的细胞(bāo)运动，从而使得这些细(xì)胞变得活(huó)跃而增长，同时晚(wǎn)上也需要进行一次，一(yī)般在一(yī)个(gè)月左右就(jiù)能看见胸(xiōng)部变大(dà)，除了这(zhè)种方法，做(zuò)丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰胸产品之所以(yǐ)会(huì)反(fǎn)弹，是因为很难(nán)补充(chōng)乳房(fáng)细胞的(de)丰胸(xiōng)营养，真(zhēn)正进入到(dào)乳房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分(fēn)微乎其微，所(suǒ)以就很(hěn)难达到(dào)满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建(jiàn)议注(zhù)意使用食疗(liáo)法(fǎ)和按摩法进(jìn)行(xíng)巩(gǒng)固(gù)，这(zhè)样完全(quán)符合胸部发(fā)育的自然规(guī)律(lǜ)，从而使胸部(bù)实现二次自(zì)然健(jiàn)康(kāng)发育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完(wán)美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于(yú)丰胸这件(jiàn)事，大(dà)家(jiā)可以采用自然丰胸的办(bàn)法，饮食上注(zhù)意及时补充营养(yǎng)，尤其是补充维(wéi)生素a及(jí)蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多(duō)种营养含量且(qiě)能够促进乳腺发育的食物，也不是说每日(rì)都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程度上(shàng)是可以帮(bāng)助丰(fēng)胸的。

　　运动上多(duō)做一些扩胸运(yùn)动，比如(rú)瑜(yú)伽(gā)、俯卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女性更好的增大胸肌，从(cóng)而起到丰胸的效果。

怎么避(bì)免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持营养(yǎng)的(de)摄入

　　饮(yǐn)食主打木(mù)瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我(wǒ)们的饮(yǐn)食主打，因为含(hán)丰富蛋白(bái)质(zhì)的(de)食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米(mǐ)等成为饮(yǐn)食伴侣，因(yīn)为种籽(zǐ)和坚果类食(shí)品(pǐn)是有效的天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西(xī)柚及蕃茄等成为补(bǔ)给重点，因(yīn)为富含维他命C的食物，可防(fáng)止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

　　让(ràng)芹菜、核桃及(jí)红腰豆等成为主要蔬菜，因为(wèi)蕴含有丰富维他命E的食物，有(yǒu)助胸部(bù)发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及葵(kuí)花籽油等(děng)成(chéng)为随时摄(shè)取的食物，因为含(hán)维(wéi)他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的(de)运动

　　为你介绍(shào)几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮(bāng)助身(shēn)体调整内在气息(xī)，促进胸部血液循环和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速(sù)丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺胸(xiōng)、收(shōu)腹，另外，臀部用力提起(qǐ)，两手垂(chuí)放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体(tǐ)重心往下，呈(chéng)半蹲姿势。

　　做这个动作时(shí)，会(huì)感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势(shì)上，吸气，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面平衡(héng)。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后(hòu)呼(hū)气，两手往上举(jǔ)起(qǐ)，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸。

　　5、身(shēn)体(tǐ)躺在(zài)左(zuǒ)侧，两脚膝盖为弯(wān)曲，左手(shǒu)放在右(yòu)膝盖侧面，然后右手带动身(shēn)体往后张开，注意(yì)眼(yǎn)睛看着右(yòu)手指(zhǐ)尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼吸(xī)，然后恢复原来动作，换另一侧身体重(zhòng)复动作。