黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？？黍米是(shì)大黄米的。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)吗(ma)？以及黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是大(dà)黄米吗(ma)还是小黄(huáng)，黍子是大黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄(huáng)米等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活(huó)知识：

黍(shǔ)米可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的(de)不(bù)饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够(gòu)把人体内多余(yú)的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出(chū)身(shēn)体之外(wài)，所以(yǐ)适当吃一(yī)些黍(shǔ)米能达到很好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多的(de)微(wēi)量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的营养物(wù)质，具(jù)有降血压和治疗(liáo)贫血的功(gōng)效(xiào)。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物质(zhì)， 大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经(jīng)常被磨成面粉，制(zhì)作各(gè)种糕点。

　　同(tóng昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名)时黄米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一(yī)年(nián)生草本。

　　 秆直(zhí)立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生(shēng)小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名color: #ff0000; line-height: 24px;'>昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十(shí)七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国(guó)北方的一种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人(rén)体必需的八种(zhǒng)氨基酸(suān)的含量均高于大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾(hé)本科(kē)植物黍的种(zhǒng)子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭(zī)毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第(dì)二(èr)颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形(xíng)或(huò)椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分(fēn)两种类(lèi)型，以秆上(shàng)有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子(zi)不粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各(gè)详(xiáng)专(zhuān)条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素(sù)E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠(nà)低，100克中含(hán)钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较大米丰富。

　　以上资料参(cān)考  百度百科–大黄米

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